Sexta-feira, 18 de Julho de 2008
ROMÃ

 

  A Romã, destaca-se pelo seu conteúdo  em potássio. Este mineral, é necessário para a transmissão e geração do impulso nervoso e actividade muscular normal e intervém no equilíbrio da água dentro e fora da célula. Pode ajudar nos problemas da próstata, a manter um coração são, reduzir o colesterol mau e a tensão arterial.

Segundo estudos recentes, pode proteger contra os radicais livres e aliviar os sintomas da menopausa.  Os altos níveis de ferro da fruta, podem ajudar a prevenir a anemia. Acredita-se que tem propriedades antivíricas, antifúngicas e antibacterianas e muitos cientistas dizem que pode ajudar a atrasar os efeitos do envelhecimento precoce



publicado por saude_bem_estar às 22:34
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